新文道考研
2021-11-25 17:14:39
回顧了一下之前的復(fù)習(xí)情況，好像什么都沒(méi)學(xué)到呢，感覺(jué)是在混日子......
于是放棄這個(gè)念頭開(kāi)始在腦海里閃現(xiàn)，慢慢生根，等待發(fā)芽。
其實(shí)很多小伙伴在艱難時(shí)刻，或者放棄的邊緣的時(shí)候，都會(huì)努力去改變，但是很難堅(jiān)持，準(zhǔn)確地說(shuō)，是不知道為什么而堅(jiān)持了!
1、增強(qiáng)考研動(dòng)機(jī)
其實(shí)在我們的一般認(rèn)知中，會(huì)認(rèn)為動(dòng)機(jī)強(qiáng)度越強(qiáng)，學(xué)習(xí)的效率就越高。實(shí)際上并不是，動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)效率的關(guān)系不是這樣的直線關(guān)系，而是要根據(jù)任務(wù)的難度來(lái)分。
因?yàn)閯?dòng)機(jī)強(qiáng)度一旦過(guò)強(qiáng)，反而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定的阻礙作用。比如不少同學(xué)考研動(dòng)機(jī)太強(qiáng)，急于求成，就會(huì)產(chǎn)生焦慮厭煩的情緒，干擾記憶效果和思維活動(dòng)的順利進(jìn)行，從而降低學(xué)習(xí)的效率。
如何檢測(cè)現(xiàn)在的動(dòng)機(jī)是否適中，要看自己目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果想考研并且心里一直認(rèn)為必須要考上，但學(xué)習(xí)效率很低，心里焦灼、焦慮、不安，一直擔(dān)心考不上，那么很可能是動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)，適當(dāng)降低動(dòng)機(jī)，淡化結(jié)果，關(guān)注過(guò)程。
如果是每天毫無(wú)壓力，無(wú)所謂的狀態(tài)，還想繼續(xù)考研的話(huà)，需要適當(dāng)增強(qiáng)考研動(dòng)機(jī)，從根源想想，當(dāng)初為什么要考研?
2、定下一個(gè)目標(biāo)
相信很多同學(xué)也是一樣，距離上一次為一件事全身心投入，心無(wú)旁騖做一件事至少兩三年了，可能就是高考的時(shí)候了。為什么高考的時(shí)候我們可以很專(zhuān)注?而現(xiàn)在就不行呢?
最重要的原因是，高考有一個(gè)明確的目標(biāo)
考研就不一樣了。大學(xué)期間的
所以，就需要你有個(gè)考研目標(biāo)激勵(lì)你。
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