考研后期，如何提高你的復(fù)習(xí)效率將決定著你最后的考研成績。現(xiàn)在十月份，每一天的時間都很寶貴，每天都要有規(guī)劃，要花的時間少，復(fù)習(xí)掌握的知識點多，如果你能夠采取一定的方法，有效提高你的復(fù)習(xí)效率，那么你勢必會處處領(lǐng)先別人一步，這不僅在心理上能給你很大的信心，也會在成績上給你很棒的效果。反之，如果你不能有效提高復(fù)習(xí)效率的話，則會落在很被動的處境，處處受到時間的牽制，也會在心理上受到很大的影響。因此，后期復(fù)習(xí)一定要注意提高效率。復(fù)習(xí)效率的提高要在學(xué)習(xí)方法和心態(tài)調(diào)節(jié)兩方面入手，不能舍棄任何一方，另外，在復(fù)習(xí)過程中還可以學(xué)習(xí)一些應(yīng)試的方法，給自己奠定堅實的應(yīng)試基礎(chǔ)。

公式記憶

在復(fù)習(xí)的過程中，我們把學(xué)習(xí)內(nèi)容歸納為公式：如表證=肌表證+肺系證，陽虛=氣虛+虛寒，陰虛=血虛+虛熱。衛(wèi)分證=初期+表熱，氣分證=二期+熱盛，營分證=三期+神昏，血分證=晚期+動血+動風(fēng)。白喉辨證風(fēng)熱疫毒證=風(fēng)熱+點狀假膜，陰虛燥熱=嘶吠+條狀假膜，疫毒攻喉=嘶吠+梗阻。這樣學(xué)習(xí)有規(guī)律可尋，有公式可用，可以綱舉目張，從而大大提高記憶效率。

濃縮記憶符號

把學(xué)習(xí)內(nèi)容濃縮為幾個字，是一種讀書由厚到薄的高層次的學(xué)習(xí)方法，既加深了對學(xué)習(xí)內(nèi)容的深刻理解，又對這些濃縮了的、較生動的記憶符號有興趣、印象深。例如表證辨證中的肌表證的內(nèi)容用4個字可概括，寒(惡寒惡風(fēng))熱(發(fā)熱)痛(頭痛，全身酸痛)浮(脈浮)。十二正經(jīng)的子午流注次序內(nèi)容多，可概括為12個字來記，肺大胃脾(比)心小(腸)、膀腎(心)包(三)焦膽肝續(xù)，1～2分鐘內(nèi)可記下來。又如手足太陰經(jīng)陽明經(jīng)行走于四肢的前線，我們把這濃縮為3個字為太陽前。這樣記，字又少，又生動。四逆散組成為柴(胡)(白)芍枳(實)(甘)草4個字。歸納小兒丹痧診斷抓住4大主證為熱、舌、疹、脫(高熱、楊梅舌、猩紅皮疹、脫皮)。

對稱記憶

大腦思維時對事物關(guān)聯(lián)的對稱面很關(guān)注，記憶效率高。如營氣是來源于水谷精微行走于脈中的具有營養(yǎng)作用之氣，衛(wèi)氣是來源于水谷精微行走于脈外的具有保護(hù)作用之氣。任脈行走于前正中線、由下向上，督脈行走于后正中線、由下向上。腧穴定位找到了內(nèi)關(guān)，手的外側(cè)對稱點為外關(guān)，大陵與陽池對稱，曲澤與尺澤，昆侖與太溪對稱，照海與申脈，三陰交與懸鐘，陰陵泉與陽陵泉，中脘與中極對稱等。

對比記憶

兩者之間多數(shù)內(nèi)容相同，記下一方面以及二者之間差異，就可記下另一方面，并且可以互相促進(jìn)記憶。例如四君子湯組成為參術(shù)(茯)苓草，而理中丸組成為參術(shù)(干)姜草，一字之差。氣血關(guān)系與氣津關(guān)系文字結(jié)構(gòu)相同，氣能行血(津)、氣能攝血(津)、血(津)能載氣。

歌訣記憶

歌訣記憶方法是行之有效的方法，特別是中醫(yī)藥學(xué)習(xí)更是如此。如病脈主病中的弦(脈)主肝膽痰飲痛等，舌苔主病的白苔主表又主寒等，六淫風(fēng)邪的致病特性內(nèi)容多，可以把這編成：風(fēng)輕開泄襲陽位，善行變動百病長。概括小兒疫毒痢重點為：熱驚昏休疫毒痢，毒邪內(nèi)閉與外脫，黃連解毒(湯)清開靈，參附龍牡來固脫。

諧音記憶

給相關(guān)材料以諧音，可給這材料賦予新意，甚至有趣味，記憶效果特別好，因為學(xué)生有好奇心，對此很感興趣。例如麻黃湯四味藥概括為干媽貴姓(甘草麻黃桂枝杏仁)，十二正經(jīng)的子午流注次序肺大胃比(脾)心少(腸)、膀腎包交(焦)膽肝。

身體標(biāo)記記憶

在腧穴教學(xué)中我提倡學(xué)生在身體上把腧穴定位用鋼筆標(biāo)點在身體上，例如合谷、手三里、內(nèi)關(guān)、三陰交、陽陵泉、陰陵泉、足三里、地倉、頰車、太陽等穴。這樣生動形象，又可在教室、宿舍時時復(fù)習(xí)回憶，又可互相提問，大大促進(jìn)記憶，還可在課堂上抽查激勵學(xué)生，提高學(xué)習(xí)效率。

列表記憶

將重要內(nèi)容列表，是人們常用的學(xué)習(xí)方法，列表的過程可促進(jìn)記憶，在中醫(yī)藥的學(xué)習(xí)中亦如此。例如方劑或者中成藥的主治、特點，可列表說明。中醫(yī)兒科學(xué)發(fā)展史學(xué)術(shù)成就內(nèi)容多，也可將重點內(nèi)容列表記憶。

圖示記憶

本法也是常用的促進(jìn)記憶的學(xué)習(xí)方法，如中醫(yī)水飲代謝圖。臨床各科疾病的病因病機內(nèi)容多，不好記，如果設(shè)計成簡煉的圖則有助于記憶。又如，畫出腹部，在腹中線上可標(biāo)出中脘、神闕、氣海、關(guān)元、中極、天樞、梁門等穴位，同理在面部、四肢可標(biāo)記許多腧穴，是記憶腧穴定位的好方法之一。

袖珍本記憶

作為一個進(jìn)取的學(xué)生，把重點內(nèi)容記在袖珍本上，散步等閑散時間拿出來記憶是一個好方法。

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