必要獎勵很重要
同學們大部分肯定都是淘寶達人吧?購物車里想必也是塞得滿滿的了,面對這個滿滿的購物車,大家肯定是又愛又恨,買下來吧自己錢包不夠,不買吧心理又癢癢,所以這就是一個機會,大家可以給自己制定一個目標,當達成了這個目標之后,就為自己買一個覬覦了好久的寶貝以此作為獎勵,可以是一件衣服,也可以是一本書或者是一場電影,只要是你喜歡的,你就會很有動力去完成它。
給自己一點自信
其實一些事情,大家一直放著不做,很大一部分原因就是擔心自己做不好,怕最后的結果達不到自己的預期效果,所以就造成了好多事情一直拖著不做的情況發生。其實我們總是活在自己的世界里,在自己的這個世界中把自己想的太糟糕,把敵人想的太強大,同學們其實大可不必這樣想,在考研的這條路上,我們面對的最大的敵人就是自己,相信自己是最棒的,人生在世,最重要的就是自信。
拒絕誘惑
想要專心的做某件事,拒絕外來的誘惑很有必要,例如手機、電腦、網絡、朋友的邀請等。并不是說讓你在準備考研的時候就要徹底放棄娛樂,這么做的目的只是為了讓你的學習更有效率,不至于被拖延癥所困擾,那些娛樂什么的,完全可以等到自己在學習之余放松的時候去做。但是愛學習的時候就必須把手機網絡關掉,調制靜音狀態,徹底和電子誘惑說拜拜。
雖然江山易改本性難移,但是只要大家下定決心,這個拖延癥的壞習慣相信大家都會成功改掉的,世上無難事,只怕有心人。
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